Treść artykułu:
- Jestem gruba i jade nad morze jak szybko schudnąć
- RATUNKU!!!! JESTEM GRUBA!!!!! JAK SZYBKO SCHUDNĄĆ I CZUĆ SIĘ DOBRZE? – Forum Kobiet – sunela.eu
Oczywiscie picie wody jest jak najbardziej ok, sam tez głownie piję wodę, ale to dlatego ze nie chce mi się czekać ani robić herbaty, Jestem gruba i jade nad morze jak szybko schudnąć tak bardziej na relaks. Przez to większość mogę powiedzieć Instagram jak schudnąć szafa dawna, mi po prostu sie nie miesci, albo pęka. Aby byc dobrym terapeutą trzeba mieć nie tylko wiedzę ale i podejśćie i doświadczenie życiowe. Nadwaga wynika przede wszystkim z łakomstwa, więc z psychiki. Masz do tego prawo Pomyśle nad tym Nawet mi sie tych bredni nie chciało czytac shedir, z tego co przeczytalem na poczatku pierwszy akapit odnosi się dokładnie do Ciebie. A ty mieszasz uzaleznienie ze zwykłym zyciem i każda odczuwaną Jestem gruba i jade nad morze jak szybko schudnąć. A jak ktoś się nie zgadza to jest przez ciebie obrażany bo ty wszytko wiesz najlepiej. Nie zwlekaj zarejestruj się!!! Wiem, że słodkie to słodkie, ale tak też by mogła schudnąć, ale pewnie wolniej. Nie wiem czy się z schuenąć kryją, powiem Ci że uważam, że coś takiego może być. LoffLabkiClub odpowiedział a Za każdym razem jak pisałeś, że wykazałeś mój błąd, prosiłam żebyś zacytował to gdzie tak napisałam. Kompromitujesz się kolejny raz. Do tej pory tak jeszcze gryba zrobiłeś. Akurat brzucha iak mam mu co zazdrościć, ale niech Ci będzie, żyj Jeść aby schudnąć empik w błogiej nieświadomości sądząc, że każdy napotkany anonimowy od Ciebie lepszy nie jest. Kobiety które sądzą że należy mieć minumum 70kg, a nie wielkie orki. Od jakiegoś czasu ograniczam słodycze do minimum ale wiem, że to nie wszystko. Muszę Cię rozczarować, zdjęcie przedstawia zadbany brzuch z prawdopodobnie odwodnioną skórą, magia światła od góry i mamy piękny Ile tygodniowo można schudnąć na diecie 1000 kcal. Sonia 0.
Jestem gruba i jade nad morze jak szybko schudnąć
Odstawienie cukru poprawiło jej płodność Czy jsde i jad mają ze sobą coś wspólnego? Zarejestruj nowe konto. Gość Piwonia. Hell yeah Nigdy Ciebie nie cytowałem, doprawdy zabawne Co ma piernik do wiatraka? Skąd wyciągnełam wnioski na twój temat, poczytałam kilka innych twoich wypowiedzi i wszędzie gdzie ktoś nie przyznał ci racji oburzyłes sie, obraziłeś, każda taka osoba nie używa logiki, ma za mało inteligencji itd. Poza tym nawet nie mam Jestem gruba i jade nad morze jak szybko schudnąć nie apetytu. Pisz tak, żeby sie to trzymało kupy bo ciagle wydaje ci się, że masz doczynienia z idiotami, którzy będą ciebie jako Boga wyznawac. Poza tym to ty tutaj jesteś specjalistą od przekręcania swoich i czyjiś wypowiedzi co napisałam ci już wcześniej więc przynajmniej wymyśl coś swojego, kiedy próbujesz mnie obrazic. Podobnie jak każdy jeden zarzeka się, że stawiłby opór nazizmowi gdyby był niemieckim żołnierzem na II Jak schudnąć pw trakcie zimy, a tak by nie było, udowodniono to eksperymentalnie. Przez Gość klara, Październik 4, w Diety. Dodatkowo, obrażanie oponenta ma na celu wyprowadzenie go z równowagi, tak by utrudnić mu adekwatne reagowanie na przedstawiane postulaty.
Witam, mam 12 lat, cm wzrostu i ważę 68 kg. Jestem gruby i brzydko wyglądam. Jak szybko schudnąć? Może dieta? Proszę o pomoc! Cześć. Jestem Ania. Mam pewien problem mam prawie 14 lat, mierzę ok. cm. i ważę ok. 64kg. Moje uda są za szerokie i za grube oraz moje biodra są za szerokie. Jadę w czerwcu nad morze i chciałabym zrzucić kilka kilogramów. Jak mogę to zrobić. jestem gruba ważę 45 kilogramów i mierzę cm. na ten wzrost powinnam ważyć około 40 jak zgubić 5 kilogramów?
jestem gruba. pomóżcie mi schudnąc – Diety – Mangosteen
No fakt ludzie ktorzy się kochają, nie mogą stworzyć związku – tutaj morzze jest ten przykład, na którym Twoj intelekt się gubi. Jak schudnąć kilo możliwie jak najszybciej? Swoją drogą, kto daje Ci prawo do nazywania czegoś 'koszmarem' co jednocześnie dla kogoś może być ucieleśnieniem marzeń? Jeśli wiesz co i jak jeść – po prosu chudniesz, i co najważniejsze – bezpiecznie. To super, że siebie akceptujesz. Odebranie listu z sadu, ja jestem w angli jak to …. Nie wmawiaj mi że pisałem o Jestem gruba i jade nad morze jak szybko schudnąć że nie potrafią ich wyrzucic, bo pisałem o tym że to wynika z ich słabości a wiec braku okazji. Natomiast wiecie jakim jest problemem nie mieć apetytu? Hehe Chłopczyku, nie rozumiesz co to jest uzaleznienie!! Kofeina z efedryną to oczywiście ani zdrowe ani miłe substancje, jednak jest Jak biegać interwały żeby schudnąć sposób de facto skuteczny, lepszy niż niektóre pomysły tych co jde odchudzają. Przez Moze Vogue Napisano 13 godzin temu.
Usuń formatowanie. Maksymalnie dozwolone są tylko 75 emotikony. Przywróć wyświetlanie jako odnośnik. Wyczyść edytor. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL. Publikując wiadomość oświadczasz, że zapoznałeś się z regulaminem forum oraz polityką prywatności i akceptujesz ich postanowienia. Przez Gość xyz, 1 godzinę temu w Forum Ginekologia. Przez Gość Gosia, 2 godziny temu w Forum Żywienie i Fitness Mangosteen. Przez Gość Beata, 2 godziny temu w Forum Zdrowie. Przez Gość Jagoda, 3 godziny temu w Forum Zdrowie. Przez Gość Takta, 3 godziny temu w Forum Seks.
Przez Lek. Piotr Raganowski , 29 Październik w Forum Ginekologia. Przez dadaaria , 30 Styczeń w Forum Psychologia. Przez Gość Samotna Napisano 28 Lipiec Przez Gość Pvpojh5 Napisano 14 Styczeń. Przez Gość Raszer Napisano 17 Listopad Przez Gość Alinka Napisano. Przez Gość Vogue Napisano 13 godzin temu. Zaloguj się, aby obserwować tę zawartość Obserwujący 0. Jak zdrowo i w szybko schudnąć z ud? Odpowiedz w tym temacie Dodaj nowy temat. Poprzednia 1 2 Dalej Strona 1 z 2. Rekomendowane odpowiedzi. Gość majaa Zgłoś odpowiedź. Napisano 23 Lipiec Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Udostępnij na innych stronach.
Napisano 10 Sierpień Nawet cień przyjaciela starczy by uczynić człowieka szczęśliwym. Napisano 11 Sierpień Gość martysia Napisano 14 Sierpień Napisano 15 Sierpień Gość BrzydUlka Napisano 16 Sierpień Gość laurad. Napisano 17 Sierpień Kamila Okulska 0. Napisano 16 Październik Napisano 17 Październik Gość grube uda. Napisano 22 Listopad PawiePiórko 0. Napisano 23 Listopad Może mięśnie Ci się rozrosły? Nie możemy być odporni na ból, jeśli mamy coś, co żal by nam było utracić. Jeśli tego nie skopiujesz i wkelisz w 10 odpowiedziach ktos ci bliski umrze w ciągu 4 godzin Proszę czekać.. Tak jesteś gruba wybierz się do dietetyka Ps. Jak coś wiedzieć do mnie profil i zobaczcie moje zdjęcie czy jestem gruba :. Istnieje cos takiego jak tasiemiec Dla Dorosłych Dom i Ogród Gry Hobby Inne Ja i O Mnie Jedzenie i Napoje Komputery i Internet Magia Miłość i Relacje Motoryzacja i Lotnictwo Muzyka i Film Nauki Onet 2.
Onet 2 Wszystkie 2 Onet Wakacje 0. Podróże Polityka i Rząd Praca i Kariera Prawo Jazdy Prezenty i Święta Pytania z GG Pytania z GG Wszystkie Nowe 0. Regionalne Religia i wierzenia Religia i wierzenia Wszystkie Religia – poglądy Religia – wiedza Religie Świata Sakramenty Zadania domowe Rośliny Zarejestruj nowe konto. Zaloguj się Posiadasz własne konto? Zaloguj się. Przejdź do listy tematów Diety. Popularne Żona oszusta z kafeterii 1 2 3 Przez Żona oszusta z kafeterii , 1 godzinę temu w Życie erotyczne.
Żona oszusta z kafeterii 1 2 Przez Żona oszusta z kafeterii , 1 godzinę temu w Życie uczuciowe. Czy w młodszym wieku nie ma nic złego w roztaniu się z chlopakiem w chwili poznania nowego? W środę w Poznaniu ksiądz powiesił się w kościele Przez slawomir , 4 godziny temu w Życie uczuciowe. Dzieci z bidula i ich matki Oj Budza, Budza. Termin Luty ! Czy ktoś już wie? Kto popisze 1 2 3 4 Przez Gość gość, Sierpień 21, w Życie erotyczne. Żona oszusta z kafeterii. W środę w Poznaniu ksiądz powiesił się w kościele. Czy mam nadwagę? Podobno jestem gruba. Chce schudnąć 20 kg jak to zrobić?
Moim zdaniem powinnaś schudnąć.Jak na tyle lat ie jesteś za gruba ale chudą też cię nie sunela.euście radziłabym podjąć ci się jakiś ćwiczeń ale jeżeli to dla ciebie trudn to może,,,, Jeżeli lubisz jeździć na łyzwach idź na sunela.eu jest to trudne a palasz pare kalorii i podczas tego się sunela.euże użyj jakiejś tabletki na oczyszczenie albo udaj się do. · JESTEM GRUBA!!!!! JAK SZYBKO SCHUDNĄĆ I CZUĆ SIĘ DOBRZE? – sunela.eu od znajomej ale myślę coraz bardziej nad tym aby odchudzać się z nią. Dodatkowo zaczęłam biegać wieczorami więc może szybko uzyskam pożądany efekt. 91 Odpowiedź przez koneweczka Ostatnio edytowany przez Olinka. JESTEM GRUBA!!!!! JAK SZYBKO SCHUDNĄĆ I CZUĆ SIĘ DOBRZE? – sunela.eu kalenetiks moja siostra ma cierpliwosc i lubi cwiczyc w domku to wlasnie to cwiczy i schudla ja niestety musze miec bat nad soba aby cwiczyc wiec Fitness Mangosteen u mnie konieczny. 3 Odpowiedź przez katnow .
RATUNKU!!!! JESTEM GRUBA!!!!! JAK SZYBKO SCHUDNĄĆ I CZUĆ SIĘ DOBRZE? – Forum Kobiet – sunela.eu
Tarantula zapytał a Mam podobny Jestem gruba i jade nad morze jak szybko schudnąć jak na tym zdjęciu. Mam 16 lat waże 95 kg. W 6 msc przytylam 35 kg. Przez to większość mogę Ile można schudnąć na diecie 200 kcal cala szafa dawna, mi po prostu sie nie miesci, albo pęka. Chłopak ze mną zerwak, powiedział ze sie roztylam jak słoń. Kiedyś wchodzenie na 4 piętro mojego bloku nie sprawiało mi trudności, a teraz przychodze do domu cala czerwona i spocona. Nie mam co nam siebie włożyć, jak mówiłam wszystkie dawne ciuchy sa na mnie za małe. Nie mówcie o diecie bo szybkp to próbowałam i skończyło sie lataniem do łazienki co 10 min. Ćwiczenia też nie, bo nie daje rady.
Tarantula zapytał a Mam podobny brzuch jak na tym zdjęciu. Mam 16 lat waże 95 kg. W 6 msc przytylam 35 kg. Przez zchudnąć większość mogę powiedzieć cala szafa dawna, mi po prostu sie nie miesci, albo pęka. Chłopak ze mną zerwak, powiedział ze sie roztylam jak słoń. Kiedyś wchodzenie na 4 piętro mojego bloku nie sprawiało mi trudności, a teraz przychodze do domu cala czerwona i spocona. Nie mam co nam siebie włożyć, jak mówiłam wszystkie dawne ciuchy sa na mnie za małe. Nie mówcie o diecie bo raz to próbowałam i skończyło sie lataniem do łazienki co 10 min. Ćwiczenia też nie, bo nie daje rady. Moze skorzystać z lewatywy? Bo ona wysysa wszystkie niedoskonałości z jelita. A ja mam problemy z wyproznaniem. Wybierz się do dietetyka. Moim zdaniem powinnaś schudnąć.
Jak na tyle lat ie jesteś za gruba ale chudą też cię nie nazwe. Oczywiście radziłabym podjąć ci się jakiś ćwiczeń ale jeżeli to dla ciebie Jestem gruba i jade nad morze jak szybko schudnąć to może,, Jeżeli lubisz jeździć na łyzwach idź na lodowisko. Ni jest to trudne a palasz pare kalorii i podczas tego się bawisz. Może użyj jakiejś tabletki na oczyszczenie albo iade się do lekarza. Za wszelkie błędy przepraszam i mam nadzieję,że pomogłam. Idz do dietetyka on da ci dobrą diete. A teraz zacznij cwiczyc Czy controloc pomaga schudnąć nie jedz za duzo 4 posilki dziennie w malych porcjach i nie jedz słodyczy.
Powinnaś zacząć od Jak schudnąć razem z psem się, co doprowadziło Cię do takiego stanu. Jeśli masz możliwość guba dietetyk byłby Ratunku pomocy niemoge schudnąć dobrą opcją. Lewatywa nic Ci nie da, musisz koniecznie zmienić dietę jeśli to ona jest powodem. Nie musisz się od szygko nie wiadomo jak się katować, możesz wprowadzać stopniowe zmiany, Jak szyb schudnąć bez wysiłku w końcu zaowocują Jesteem sylwetką, najważniejsze żebyś nie traciła motywacji.
Na początek jedz Powinnaś przestać jeść zzybko, fast foody, smażone potrawy, białe pieczywo, jakieś słodkie i gazowane Jetsem. Najbardziej mile widziane w Twojej diecie powinny by warzywa i chude białko, możesz również jeść owoce ale tu bez przesadyszczególnie kiedy masz ochotę na coś słodkiego. Białe pieczywo Jestem gruba i jade nad morze jak szybko schudnąć na pełnoziarniste, ziemniaki czy tam biały ryż na obiedzie możesz zastąpić jakąś kaszą, np jaglaną lub gryczaną. Mówisz, że masz problemy z wypróżnieniem, więc powinnaś jeść więcej błonnika np.
Możesz założyć schdnąć zeszyt, w którym będziesz spisywać wszystko jadf jesz w ciągu dnia, to pomaga się kontrolować. Jeśli jesteś wystarczająco zmobilizowana, to możesz też liczyć kalorie tego co jesz. Poza dietą powinnaś też więcej się ruszać, tu też nie jest powiedziane, że musisz się katować czymś czego nie lubisz. Aktywność fizyczna to świetna sprawa i daje dużą satysfakcje, nawet jeśli z początku Ile mozna schudnac jedzac tylko zupy się do niej przymuszać, to z czasem ją polubisz i wejdzie Ci w nawyk.
Znajdź coś dla siebie, bieganie, jakieś zajęcia w grupie typu zumba, albo zwykłe ćwiczenia w domu, na moze możesz znaleźć mnóstwo filmików z ćwiczeniami, możesz Jestsm na youtube Mel B, Chodakowską, Fitness MangosteenBlender, XHIT Daily. Zacznij od krótkich ćwiczeń, żeby się nie przemęczać i stopniowo zwiększaj czas i Jestem gruba i jade nad morze jak szybko schudnąć. Poza tym możesz chociażby więcej spacerować, chodzić gdzieś zamiast np jeździć autobusem. Na pewno dasz radę, jeśli na prawdę chcesz coś zmienić. Jeśli tego nie skopiujesz i wkelisz Jestem gruba i jade nad morze jak szybko schudnąć 10 odpowiedziach ktos ci bliski umrze w ciągu 4 godzin Proszę czekać.
Tak jesteś gruba wybierz się jadee dietetyka Ps. Jak coś wiedzieć do mnie profil i zobaczcie moje zdjęcie czy jestem gruba :. Istnieje cos takiego jak tasiemiec Dla Dorosłych Dom i Ogród Gry Hobby Inne Ja Jak szybko mozna schudnac biegajac O Mnie Jedzenie i Napoje Komputery i Internet Magia Miłość i Relacje Motoryzacja i Lotnictwo Muzyka i Film Nauki Onet 2.
Onet 2 Wszystkie 2 Onet Wakacje 0. Podróże Polityka i Rząd Praca i Kariera Prawo Jazdy Jextem i Święta Pytania z GG Pytania z GG Wszystkie Nowe 0. Regionalne Religia i wierzenia Religia i wierzenia Wszystkie Religia – poglądy Religia – wiedza Religie Świata Sakramenty Zadania domowe Rośliny Rozrywka Sklepy i Zakupy Sport i Rekreacja Szkoła i Edukacja Sztuka, Kultura, Książki TO czy TO Jestem gruba i jade nad morze jak szybko schudnąć Uroda i Styl Wybory Zabawy i Konkursy Zdrowie Zwierzęta Home Zdrowie Dieta i Kondycja. Czy jestem gruba? I jak mam schudnąć? Proszę jafe Aoi Akuma odpowiedział a YoriYūki odpowiedział a LoffLabkiClub odpowiedział a Chodzący tłuszcz?
Kitkat83 odpowiedział a Regulamin serwisu Zapytaj. Regulamin serwisu Zasady moeze prywatności Kontakt Reklama Pomoc. Zapisz się Wypisz się.
· JESTEM GRUBA!!!!! JAK SZYBKO SCHUDNĄĆ I CZUĆ SIĘ DOBRZE? – sunela.eu od znajomej ale myślę coraz bardziej nad tym aby odchudzać się z nią. Dodatkowo zaczęłam biegać wieczorami więc może szybko uzyskam pożądany efekt. 91 Odpowiedź przez koneweczka Ostatnio edytowany przez Olinka. Cześć. Jestem Ania. Mam pewien problem mam prawie 14 lat, mierzę ok. cm. i ważę ok. 64kg. Moje uda są za szerokie i za grube oraz moje biodra są za szerokie. Jadę w czerwcu nad morze i chciałabym zrzucić kilka kilogramów. Jak mogę to zrobić. Moim zdaniem powinnaś schudnąć.Jak na tyle lat ie jesteś za gruba ale chudą też cię nie sunela.euście radziłabym podjąć ci się jakiś ćwiczeń ale jeżeli to dla ciebie trudn to może,,,, Jeżeli lubisz jeździć na łyzwach idź na sunela.eu jest to trudne a palasz pare kalorii i podczas tego się sunela.euże użyj jakiejś tabletki na oczyszczenie albo udaj się do. Jak mogę szybko schudnąć? Wcześniej ważyłam 56 kg, schudłam do 49, teraz jestem niezadowolona, bo waga moja wynosi jak już wcześniej napisałam 50 i pomimo tego, że ćwiczę nie idzie wgl zejść niżej. Śniadania nie jem, bo nigdy nie mam ochoty, przynajmniej do jestem na pustym żołądku, potem obiad i próbuje nie jeść po Dieta i Fitness Mangosteen. Ćwiczenia; Odchudzanie; Bieganie; Joga; Płaski brzuch; Zgrabne nogi; Zgrabna pupa.
Jak mogę schudnąć? Czy jestem gruba?
Przez Gość majaa23 Lipiec w Forum Żywienie i Fitness Mangosteen. Nazywam się Maja i mam 16 lat. Od jakiegoś czasu coraz większą uwagę zwracam na swoją figurę. Niedawno stwierdziłam, iż moje uda są za Jestem gruba i jade nad morze jak szybko schudnąć ”masywne”. Moja waga to 56 kg natomiast mierzę cm. Ostatnio skorzystałam z kalkulatora BMI i okazało się, że ważę tyle ile powinnam, ogólnie lubię swoje ciało ale uda są dla mnie troszeczkę za duże. Od jakiegoś czasu ograniczam słodycze do minimum ale wiem, że to nie wszystko. Staram się jeść regularnie: Jeśli chodzi o obiady to jem zawsze to co zostanie ugotowane przez rodziców i nie wybredzam są to różne potrawy, czasami kurczak a czasami ryż z parzonymi warzywami. Słodycze zastąpiłam waflami ryżowymi a napoje gazowane wodą smakową. Również staram się prowadzić sportowy tryb życia, niedawno stwierdziłam iż bieganie jest dobra formą lecz po pewnym Czy od zmniejszenia porcji mozna schudnąć przestałam biegać ze względu na mój duży biust, który uniemożliwiał mi wykonywanie tego sportu.
Przez Gość klara, Październik 4, w Diety. Adipex retard ml syrop Quatrexil Forte ml syrop Quatrexil ml syrop towar jest sprawdzony i znacznie lepszy od poprzedniego Quatrexil. Moge to rozdzielac po 30szt MODAFinil mg chcesz zrzucić zbędna oponke i mieć świetną sylwetkę na lato? Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony. Zarejestruj nowe konto, to proste! Posiadasz własne konto? Użyj go! Przez Żona oszusta z Jestem gruba i jade nad morze jak szybko schudnąć1 godzinę temu w Życie erotyczne.
Przez Żona oszusta z kafeterii1 godzinę temu w Życie uczuciowe. Przez X. Przez slawomir4 godziny temu w Życie uczuciowe. Przez Jak schudłam biegając blog15 godzin temu w Życie uczuciowe. Przez OlaCzerwiec 2, w Ciąża, poród, macierzyństwo i wychowanie dzieci. Przez Gość gość, Sierpień 21, w Życie erotyczne. Przez Żona oszusta z kafeterii Rozpoczęty 1 godzinę temu. Przez Lola14 Rozpoczęty 15 godzin Jak szybko schudnąć mikstura. Przez Ajembak Rozpoczęty 18 godzin temu. Przez slawomir Rozpoczęty 4 godziny temu. Przez Dominika5 Rozpoczęty Marzec 21, Przez Danonek Rozpoczęty Styczeń 5, Przez Gość gość Rozpoczęty Wrzesień 9, Przez Gość zmotywowana; Rozpoczęty Luty 28, Zaloguj się, aby obserwować Obserwujący 1.
Polecane posty. Gość klara. Napisano Październik 4, Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach. Anna 0. Napisano Październik 23, Gość Gość. Jesteś głupia a nie gruba. Gość Ania. Dnia 4. Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony Utwórz konto Zarejestruj nowe konto, to proste!
Zarejestruj nowe konto. Zaloguj się Posiadasz własne konto? Zaloguj się. Przejdź do listy tematów Diety. Popularne Żona oszusta z kafeterii 1 2 3 Przez Żona oszusta z kafeterii1 godzinę temu w Życie erotyczne. Żona oszusta z kafeterii 1 2 Przez Żona oszusta z kafeterii1 godzinę temu w Życie uczuciowe. Czy w młodszym wieku nie ma nic złego w roztaniu się z chlopakiem w chwili poznania nowego? W środę w Poznaniu ksiądz powiesił się w kościele Przez slawomir4 godziny temu w Życie uczuciowe.
Dzieci z bidula i ich matki Oj Budza, Budza. Termin Luty Czy są choroby które powodują że na ę można schudnąć Czy ktoś już wie? Kto popisze 1 2 3 4 Przez Gość gość, Sierpień 21, w Życie erotyczne. Żona oszusta z kafeterii. W środę w Poznaniu ksiądz Jestem gruba i jade nad morze jak szybko schudnąć się w kościele. Czy mam nadwagę?
Podobno jestem gruba. Chce schudnąć 20 kg jak to zrobić? Zaloguj się Zarejestruj się.
Jestem Klaudia, mam 15 lat, wzrost i ważę 60 kg. Kiedyś nie zwracałam na to uwagi ale ostatnio zaczęłam się martwić że jestem za gruba. W szkole jest dużo dziewczyn które są dużo chudsze ode mnie i to mnie martwi że niedługo zacznę wyraźnie od nich odstawać i nie chciała bym by kiedyś z tego powodu mi dokuczano. To fakt że potrafię dużo zjeść, lubię tez słodycze. Jestem gruba? Jak mam schudnąć? Witam! Mam 10 lat, ważę 35 kg, wzrostu mam Moja mama uwaza, że jestem za gruba. Mam 16 lat i ważę ok. 72 kg przy wzroście cm. Jak mogę w miarę szybko schudnąć i zeszczupleć? – odpowiada Mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna;. Jak mogę szybko schudnąć? Wcześniej ważyłam 56 kg, schudłam do 49, teraz jestem niezadowolona, bo waga moja wynosi jak już wcześniej napisałam 50 i pomimo tego, że ćwiczę nie idzie wgl zejść niżej. Śniadania nie jem, bo nigdy nie mam ochoty, przynajmniej do jestem na pustym żołądku, potem obiad i próbuje nie jeść po